Votre santé nous tenant à cœur, nous vous proposons des sites qui pourraient vous aider à continuer de l’améliorer, pour votre plus grand bien-être. Revenez régulièrement à cette page et découvrez de nouvelles adresses au fil des saisons.
Sites
- Fondation des maladies du cœur
- Santé Canada
- Kino Québec (Promotion d’un mode de vie physiquement actif)
- Passeport Santé
Vais-je vivre longtemps
Vous êtes-vous déjà demandé combien d’années vous vivrez? Pour en avoir une idée, utilisez la calculatrice d’espérance de vie. Faites le test
Quel âge avez-vous réellement?
Pour vous donner une idée de la jeunesse relative de votre corps. Faites le test
Moi, stressé ?
Comment luttez-vous contre le stress ? Chaque personne réagit au stress à sa façon, il n’existe pas de « bonne » façon de lutter contre le stress. C’est à vous de trouver ce qui fonctionne le mieux pour vous. Faites le test
Ai-je un poids santé ?
La plupart des gens savent que le poids a une grande influence sur la santé. Pour savoir si vous avez le poids idéal, voici un outil pour le déterminer. Faites le test
Source: Canoe Santé